打算 可靠地 备份 您的 Gmail 数据？有很多 途径 可供您 操作。您可以 手动 复制 您的 信息 到一个 本地 文件夹，或者 使用 第三方 应用 进行 全部 导出。重要的是要 确保 您 挑选 的 程序 是 可靠 的，以 防止 任何 可能 危险。 此外，请 常常 保存 您的 邮件，以 抵